Das Beste was man für seinen Körper tun kann, ist Bewegung – am besten in der frischen Luft. Aber auch indoor ist besser, als gar keine Bewegung!
Auch wenn man viel zu tun hat, sollte man sich Zeit nehmen um seinem Körper und damit auch seinem Geist, Gutes zu tun. Dabei ist es ganz egal ob man zu Fuß oder mit dem Rad unterwegs ist, alleine oder in der Gruppe.
Manchmal ist der Start in der Gruppe aber einfacher, daher möchte ich heute
Jackpot.fit – Das Gesundheitssportangebot.
empfehlen. Am 8. September startet das neue Programm.
Du wolltest schon länger mal wieder anfangen dich ein wenig mehr zu bewegen – vielleicht ist Jackpot.fit genau das richtige für dich! Alle Informationen, bzw. die Möglichkeit zur Anmeldung findest du HIER.





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